冬に体調が連続で悪くなるような時がありました。 部屋の空気が悪いんじゃないかと思い、部屋の空気環境改善について調べると、 換気しろ 掃除しろ というのが多く出てきます。 それはそうなんだろうと思いますし（明確な根拠は知りません）、換気・掃除につ…